Los Efectos Devastadores de la Comunicaión Doble Vincular

Formulación del Doble vínculo o doble mensaje

Una comunicación es doble vincular, cuando una persona recibe mensajes diferentes y/o contradictorios.

El término lo acuñó Gregory Bateson en 1956, estudiando familias esquizofrénicas, quienes no asumían su patrón comunicativo.

Sin embargo, hoy día sabemos que el doble mensaje ocurre en familias no necesariamente esquizofrénicas. Puede ocurrir a una madre confundida en una maraña de sentimientos conflictivos, a un gerente desinformado o influenciado por chismes y no asertivo o disfuncional, y a una pareja no comprometida,  inseguro, celoso y/o desconfiado.

Las consecuencias del doble vínculo deben cubrir tres variantes:

1 Si mi percepción de la realidad o de mí mismo  me acarrea  el rechazo de alguien afectivamente vital (Ej. el niño de sus padres, o del esposo ó de un superior, de quien depende su vida, bienestar, calidad de vida, o carrera) se sentirá, al final inclinado a desconfiar de sus propios sentidos. 

Esta inseguridad hará que los demás le exijan poner interés en ver las cosas "correctamente". Tarde o temprano le acusarán de tener ideas tan raras y como nunca tiene razón, cada vez se le hará más difícil encontrar su lugar en el mundo. 

Así que buscará de forma cada vez más desviada y excéntricas de encontrar los significados y orden de la realidad que para los demás son tan evidentes y que para él tan difícil de descubrir. 

Esta descripción responde al  cuadro clínico de la esquizofrenia.

2- Si personas vitalmente importantes para mí,  (Ej. el niño de sus padres. Me acusan de no tener los sentimientos que debería tener, me llenarán de culpa y este sentimiento estará en la lista de los sentimientos que no debo tener. Este dilema aparece cuando las figuras de autoridad,  suponen que un niño siempre debe sentirse feliz y juguetón y la tristeza, aún la más pasajera es una silente acusación del fracaso de ellos como padres.

Así les niegan el derecho  a tener los llamados “sentimientos  negativos.”

La conducta que el niño adopta, puede responder al cuadro clínico de la depresión.

3- Si recibo de personas importantes para mí, normas que exigen y al mismo tiempo imposibilitan determinadas acciones, estoy en una paradoja donde sólo puedo obedecer desobedeciendo.

Ej. La madre que le habla a su hija de la suciedad del sexo y también le enseña que una mujer debe saber hacerse desear por los hombres.

La conducta resultante es el desamparo moral, ya que decidas lo que decidas siempre pierdes, puesto que recibes dos mensajes, opuestos, y has de obedecer a los dos sin contradecirlos ni hacer referencia en ningún momento a lo absurdo de la situación.

Comunicación doble vincular destruye la confianza

Unos ejemplos de este tipo de comunicación:

Ejemplo 1

Conversación telefónica entre el hijo y la madre

Hola, ma, te puedo dejar los perros el fin de semana?

-Vas a salir?

-Si

-Con quién?

- Con una amiga

- Yo no sé porque te separaste de tu esposa, es una mujer tan buena.
- Yo no me separe mamá.....ella me dejó!

- Tú dejaste que se fuera y ahora andas por ahí con cualquiera...
- NOOO... no ando con cualquiera mamá!..... ¿ Te puedo dejar los perros el
fin de semana?? ¿SI O...NO?

- ¡Yo jamás los dejé a ustedes para salir con alguien que no fuera tu
padre!.
- Hay muchas cosas que tú hiciste y yo no hago.

- ¿Qué me quieres decir?

 -Nada, nada... solo quiero saber si te puedo dejar los perros.
-¿Vas a quedarte a dormir con esa vieja? ¿Qué diría tu esposa si se
enterara?

- ¡Mi EX esposa!... y no creo que a ella le preocupe pues desde que nos
separamos no debe haber dormido sola ni una noche!
- Entonces, ¿te vas a quedar a dormir con esa ninfómana?

-No es una ninfómana... ¡por favor mamá!

- Una vieja que sale con un divorciado... con perros... es una ninfómana,
una vividora.

- No quiero discutir. ¿Te llevo los perros o no?

- Pobres perritos, con un dueño así!

- ¿¿¿¿¿¿ Así cómo ???????

- ¡Con pajaritos en la cabeza, por eso te dejó tu esposa!

- ¡Bastaaaa!!!!!!!!!

- ¿Encima me gritas?....¡Seguramente a esa vieja con la que sales también
le gritas!

- ¡Ahhh! ¿Ahora te preocupa la cualquiera?

-¿Viste que SI es una cualquiera?.... Si yo me di cuenta enseguida

- ¡Adiós mamá!!!!!

- Espera... no cuelgues!... ¿A qué hora me traes los perros?

- No los voy a llevar..... ¡No voy a salir!!!!!

- Hijito, si no sales nunca, ¿cómo piensas rehacer tu vida?

Ejemplo 2

Pongamos otro ejemplo algo más tóxico, pero que ilustra muy bien la intensidad de esta trampa comunicacional:

Dos personas se gustan, les gustaría profundizar la relación, pero uno de los dos tiene pareja estable, y dice:

- Me gustas mucho, me gustaría que nos conociésemos más, pero yo estoy comprometido y no te puedo ofrecer nada más.

La otra persona tiene que tomar una decisión. ¿Qué hacer? ¿Sigue adelante con el riesgo de enamorarse y no poder disfrutar de la relación más que en la clandestinidad? 

¿O rompe la relación existente hasta el momento y pasa por la frustración/decepción?

La trampa llega cuando haga lo que haga, el otro reacciona a su conveniencia. Si te enamoras: "yo no te prometí nada", y si decides seguir adelante sin él "podemos ser amigos "especiales"". …sin comentarios…

Ejemplo 3

En tu lugar de trabajo, tu superior te felicita por haber obtenido un cliente muy significativo para las metas de la organización. Luego de felicitarte en privado, te descalifica en público con este cometario: Luis, hasta cuando vas a seguir pegado al proyecto del cliente “X” si ya te he pedido mil veces, que traigas más y mejores  clientes??!!

También existen  situaciones donde varios individuos están envueltos en producir el efecto de doble vínculo, por ejemplo un subordinado es asignado con dos tareas diferentes y contradictorias ("dame un café"; "no se supone que tú hagas café, tu tarea es mantenerte ante ese teléfono"), es una situación que presupone dos personas además de la víctima.

De algún modo, todos tenemos conciencia de haber vivido situaciones de doble vínculo. Lo que quizá resulte más difícil de discriminar, sean aquellas ocasiones en las que nosotros las hemos promovido. Como estas pautas de comunicación doble vinculares son aprendidas, se hacen inconsciente, terminamos instalándola porque nos genera la ganancia de dejar cautivo al otro con nosotros. Al  no darle salida, ya que nada de lo que haga le permitirá ganar, siempre estará en nuestra trampa y buscaremos establecer dobles mensajes en la relación. Si personas significativas  nos confunden y al tratar de aclarar la confusión  (o la mentira) se nos dice inmediatamente que estoy equivocado, calificando automáticamente mi necesidad de aclarar o confrontar la mentira, de "loca" o "mala", y esto ocurre con grandísima frecuencia, la víctima ,a partir de ahora, pondrá en duda sus percepciones, arrasando su autoestima y confianza en si mismo. En definitiva, el fenómeno del doble vínculo existe y no es un fenómeno aislado ni privativo de la comunicación esquizofrénica; ocurre con mucha frecuencia en nuestras interacciones cotidianas: entre padres e hijos, entre esposos, entre amigos, entre compañeros de trabajo y en muchas más. Si queremos comunicaciones sanas, será importante considerar que tanto confundo ó soy confundido por ese  ser que es muy significativo para mí, Ya que irremediablemente nos influenciamos unos a otro y necesitamos sentirnos convalidados por las personas que amamos o tienen influencia en nuestras vidas. Convalidados en que  nuestras percepciones son correctas y merecen ser aceptadas y respetadas, alimentando así la autoestima y seguridad en nosotros mismos que como humanos, todos necesitamos. Si estas interesado en Seminarios o talleres sobre este u otros temas, contáctame por mydurand@sbcglobal.net o mi Phone: 305 987 53 61